Obecnie coraz mniej ludzi pisze listy. Mejle, telefony i media społecznościowe wyparły starodawne ręcznie pisane listy. Przyznam się, że i ja poza okazjonalnymi kartkami świątecznymi nie pisze i nie wysyłam listów. Jednak co roku, od czterech lat piszę przynajmniej jeden list. List do siebie. Kiedy? Po co? O czym? Co z nim potem robię? Odpowiedzi znajdziesz poniżej.
Kiedy piszę list do siebie?
List do siebie piszę na przełomie starego i nowego roku. Najczęściej wykorzystuję przerwę świąteczną lub noworoczną. Te wolne dni końca roku skłaniają mnie do refleksji i melancholii. Właściwie każdy moment jest dobry do napisania listu do siebie. Każdego dnia coś się kończy, coś zaczyna, a coś trwa. Jeśli jeszcze tego nie robiłaś, a właśnie trafiłaś na ten wpis to może to być najlepszy moment na napisanie listu do siebie.
Po co piszę list do siebie?
Piszę list do siebie, aby dobrze wejść w nowy rok, aby pomyśleć, co mnie w nim czeka, a także czego po nim oczekuję. Myślę o tym, jaki będzie. W jakim miejscu jestem teraz, a w jakim chce być za rok. Ten list do siebie to taki trochę element przejścia, przestawienia się. Piszę go dla siebie teraz i dla siebie za rok. Dla tej Basi, którą jestem dzisiaj aby spisać rzeczy, których pragnę i potrzebuję, chcę osiągnąć. By uchwycić moje postrzeganie siebie i swoich marzeń dzisiaj. Ten list do siebie, ma mi za rok dać radość lub dać powód do śmiechu. Piszę, aby się zmotywować, a może i zapłakać? Każdego roku powodów przybywa. Jednym z nich jest także przyzwyczajenie i poczucie, że to działa.
podsumowując
piszę dzisiaj list do siebie za rok:
- aby dobrze wejść w nowy rok,
- ponieważ to dla mnie element przejścia ze starego roku w nowy
- aby spisać rzeczy, których pragnę i potrzebuję, chcę osiągnąć.
- z przyzwyczajenia
- by uchwycić swoje marzenia
- aby za rok ucieszyć się lub pośmiać
- bo to działa i spisanie sobie myśli z dzisiaj pomaga mi iść naprzód
- aby za rok zobaczyć swój progres i zmiany jakie zaszły
O czym piszę list do siebie?
Zapisuje w nim co się wydarzyło, mimo że jeszcze się nie wydarzyło. Piszę o tym, że jestem sobie wdzięczna za to i tamto, mimo że jeszcze nie miało miejsca. Wymieniam przede wszystkim swoje dokonania i piszę o sobie. Piszę o tym, że dobrze, że zrobiłam to i owo. Spisuje przede wszystkim pozytywne wydarzenia, uczucia, zmiany. Staram się być życzliwa i wyrozumiała dla mnie za rok. Piszę z odwagą, ale dosyć ogólnikowo by dać sobie przestrzeń. Zapisuje marzenia na około strony A4 czasem więcej czasem mniej. Czasem za jednym zamachem spisuje wszystko, co chcę, żeby się pojawiło w przyszłym roku, innym razem na raty dopisuję kolejne zdania. Na papierze spełniam marzenia, które planuję podjąć w przyszłym roku. Ujmuję w słowa to co zrobiłam z rodziną, w życiu zawodowym, w moim małżeństwie, o rozwoju duchowym, osobistym, towarzyskim. Wszystko to co jest dla mnie ważne. Papier jest cierpliwy i przyjmie wszystko. Nie robię poprawek, nie przepisuje na czysto.
Jeśli nie wiesz jak zacząć poniżej przeczytaj fragment, który może być przykładowym.
„Droga ( Twoje imię) Chciałabym Ci podziękować za ten rok. Dziękuję Ci że spróbowałaś… Dziękuję Ci że zdecydowałaś się na…”
Co robię po napisaniu listu do siebie?
Po napisaniu listu do siebie adresuje go do siebie z datą kiedy został napisany. Następnie wkładam go do koperty, którą zaklejam. Na kopercie piszę datę dnia, w którym był napisany, ale z rokiem następnym. Potem jak mam ochotę i czas ozdabiam kopertę i chowam ją w jakieś sobie dobrze znane lubiane miejsce. Tak, aby z łatwością odnaleźć go za rok, a jednocześnie, aby nie przeszkadzał mi wpadając w ręce przed czasem kiedy przyjdzie go otworzyć. A po roku lub niemal roku otwieram, czytam i myślę sobie, jak zmieniłam się przez ten rok.
Jeśli nigdy nie próbowałaś/eś spróbuj. Może będzie to dobry sposób, na uświadomienie sobie czego chcesz w tym lub przyszłym roku?
List do siebie jest jednym z moich sposobów na dobre wejście w rok. Poza tym wybieram sobie osobiste słowo roku i tworzę listę marzeń.
Jeśli chodzi o słowo roku to
Stworzyłam woorkbook pt. „Osobiste słowo roku. Poczuj moc słowa” do pracy własnej z osobistym słowem roku, które ma moc realnej, pozytywnej zmiany. To świetna książka do pracy własnej, aby bez presji zacząć nowy rok. Słowo roku to jedno słowo, które wybieramy na rok, aby nas prowadziło, inspirowało, motywowało, wspierało. W workbooku znajduje się instrukcja wyboru słowa roku, listę słów i opracowanie 33 słów, które ułatwią działanie ze słowem roku. Opracowanie zawiera dopasowane do każdego słowa: pogłębiające pytania, aktywizujące zadania, polecane książki, filmy i inspirujące cytaty.
Kliknij teraz tutaj, aby dowiedzieć się więcej o workbooku „Osobiste słowo roku. Poczuj moc słowa” i pobrać darmowy fragment by rozpocznij podróż ku lepszej wersji siebie!
Uważasz ten wpis za wartościowy?
Możesz postawić mi wirtualną kawę 😊
